Question

为什么有的人在很吵的环境下仍然能够睡着，并且睡眠质量很好？

Answer 1

这类现象与我们的人体结构与习惯有关，人的丘脑是能外界收集来的各种信号，包括声音。声音从外间传到耳朵，引起耳膜震动，耳蜗内的毛细胞能将声波信号转化为电信号，这些电信号经过听觉神经传入丘脑，经过丘脑内侧膝状体的处理之后，传到大脑颞叶皮层，当在睡觉时，如果外界有一些噪音，丘脑中的一些细胞能够对声音的频率、传入时间、性质进行分析。一些强度较小的没有威胁的声音，比如雨声，钟声等，丘脑就会将它屏蔽。如果是一些声音较大，或者认为是有威胁的声音，会习惯地让人醒来。因此有些人在嘈杂的地方也能睡着，是因为此人已经习惯了这样的声音，丘脑感觉这种声音没有威胁，使此人安然入睡。

Answer 2

那是因为这些人在嘈杂的环境里能够做到“心无杂念”就会很快的睡着，并且因为没有胡思乱想睡眠质量就会很好，睡得很香。那些睡不着或者头疼的人大部分是因为神经衰弱，而神经衰弱的人大多数会浮想联翩的。

Answer 3

我觉得已经习惯了吵闹的环境，经常生活在这样的环境中，也就不会影响睡眠。
还有一种情况就是，白天的时候工作太累，太疲劳，到了晚上，就算很吵的情况下，也能够睡着。我记得高三那会，中午睡午觉的时候，趴下就睡，快要上课的时候，广播里就会放歌，广播的声音能够吵醒整个学校的人，但就是吵不醒睡午觉的我。

Answer 4

看你提这个问题是不是你很羡慕那些能在很嘈杂的环境中睡着，而且睡眠质量很好的人。像这种我觉得你也不用去羡慕人家，如果说一个星期不给你睡觉，叫你一直在工作或者有事在做没时间睡觉的话，我看你倒头就能睡。希望你能采纳我的建议，并能帮到你。

Answer 5

有的人在很吵的环境下仍然能够睡著，并且睡眠质量很好，那是因为他们太困了，可能是晚上没睡好，真就是一下就能睡著的，而且就是倒头就能睡，这跟生活习惯有关，可能他平时的睡觉环境就是比较嘈杂，所以已经习惯了