心情不好怎么办？心里也不知道都是想的什么，乱七八糟的… 我来答 1个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮，真的能提高情商吗？ 麻秀竹衣瑜 2020-01-06 · TA获得超过3.4万个赞 知道大有可为答主 回答量：1.2万 采纳率：29% 帮助的人：764万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 有几种方法可以帮助你：1、听下自己喜欢的歌或者经典歌曲。2、多和自己的亲人聊聊天3、跟自己的朋友进行户外运动。4、几个星期就去一次公园放松心情。5、尽量去想令自己开心的事情，不要想令自己不开心的事情。6、有空可以去公园跟老人家学太极拳，因为太极拳具有静气、调整身心平衡的好运动。希望这几种可以帮助你。要相信自己。让自己走出困境。加油。采纳哦 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-08-31 心情不好怎么办啊？老是想一些不开心的事。 1 2022-10-07 心情很烦，情绪又很低落。每天想的都是一些乱七八糟的事，怎么办？ 1 2022-10-20 心情不好，不知道是怎么了 2022-07-15 我想知道，心情不好的时候怎么办 2019-03-11 心情总是乱七八糟的.怎么办..? 3 2013-10-23 心情乱七八糟的怎么办？ 3 2010-12-01 我心情很焦急，老想乱七八糟的事情，怎么办 2013-12-18 心情很烦，情绪又很低落。每天想的都是一些乱七八糟的事，怎么办？ 2 为你推荐：
