Question

睡觉时什么睡姿利于健康啊？

Answer 1

睡姿，建议采用
右侧卧
的姿势。
原因是这样的睡姿不会压迫到心脏。也比较不会导致呼吸不畅通，不会打呼儿，大户儿对身体可是有很多坏处的哦。
胯骨疼，应该是睡姿的问题吧。不要拧着睡，会很累的。
再就是，建议不要睡太软的床。因为太软的床，人睡上去，是呈弧形的，这样对骨骼不好，自然会产生骨骼疼的现象。