Question

烦恼时怎么办？

Answer 1

楼主，烦恼的时候其实是没有办法的，就算减压了，但心里却一直记忆那件事情。只能顺其自然，其实可以站在外面，深吸一口气，在无人的地方，大声说出自己的烦恼，相信自己，生活永远是自己的事情，我们因坚强而活着，不会被生活打倒，做自己喜欢的事，让时间过去，正面面对烦恼的事情，过后，便会庆幸自己没有被烦恼打到，在烦恼里做了有意义的事，我们能够在生活的烦恼中汲取快乐。
加油哦。

Answer 2

朋友
你好
无形的烦恼都是由生活和社会带来的
好象你看到什么
想到什么都会有烦恼
想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己
并且每一天都要有不断的事情使自己去完成
这样首先解决了你的生活上的烦恼
而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动
让自己感到并不是很孤单
让这个社会接受自己
并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去
还要时常的把自己的梦想和目标确定好
建立自己的事业和学业
多找一点有情趣的事情和物品
调节自己的敏感神经和自己的大脑
也要有足够的休息时间
常做一些有理由脑子的锻炼
改变一下对这个世界的看法
正确的对待人生观
社会观
世界观
在这里祝你天天开心
天天幸福吧
...............

Answer 3

烦恼时听听音乐，看看书，或者到林边、水边走走，静的时候也是反省的时候。平静下来想一想事情总会有解决的办法的，因为人并不是单纯的为自已而活着。

Answer 4

心病还须心药医，心情不好其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了!呵呵
人生就好像是接力赛，
没有一帆风顺的
，路也不是平的
，在你前面的路是很崎岖坎坷的
，你要对自己有信心
，所有的事情都会过去的!