天天不吃早餐会怎么样呢？
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长期不吃早餐，危害很大。首先容易造成低血糖，很多人不吃早餐早上会晕乎乎的。长期不吃早餐对胃的负担也很大。
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时间长不好，
要吃还要吃有营养的，早饭吃多些没关系，不会胖，但是晚上不可以吃很多，我早饭吃很多，我一直保持52公斤，
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不吃早餐的话有什么危害？#星知计划#
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一年之计在于春，一日之计在于晨。一日三餐中早餐也是最重要的，很多人经常不吃早餐，殊不知长久如此，危险离你不远了，这些不吃早餐的危害你都知道吗？
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