Question

晚上睡不着觉怎么办第二天我还要上学呢

Answer 1

睡不着的原因有两种，第一想事想多了可能你对明天的考试，心中有压力一直在思考怎么应付，如:这种应状况下，你可以数羊，什么喜羊羊，美羊羊数着着着就睡着了。第二，神经虚弱而晚上经常性失眠，如果晚上经常很晚都无法入睡，去买几盒（脑心舒）口服液喝，很管用的我以前就是这样的。朋友祝你明天的考试中平步青云。