怎么 才能调节自己烦躁的情绪！！！
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你不要想太多烦恼的事情,不开心的事谁都会遇到的！不过希望你能够放宽心,当不开心的时候那就多出去走走,去逛街买些自己喜欢的东西,多做一些户外锻炼或者找个最要好的朋友说说自己的,心里话这样就会好很多啦！
多多想快乐高兴的事情.
郁闷是暂时的.
高兴起来吧，幸福就在你脚下.
你会更珍惜自己所拥有的,
以后美好的生活在等着你.
多多想快乐高兴的事情.
郁闷是暂时的.
高兴起来吧，幸福就在你脚下.
你会更珍惜自己所拥有的,
以后美好的生活在等着你.
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