肠胃不好的人不适宜吃什么食物?

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红乐蕊蚁骞
2019-05-13 · TA获得超过2.9万个赞
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1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
2.避免刺激:比如少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
段干荏彤邈
2020-04-29 · TA获得超过3万个赞
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忌刺激;辛辣;少喝浓茶;咖啡.煎,炒,烹,炸,大鱼,大肉,糖也要少吃,容易引起胃酸
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小钟养生
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2020-09-27 · TA获得超过10.3万个赞
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肠胃不好的,这3类食物适当吃,能增强胃肠功能,减少肠胃疾病!

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慧莹养生情报
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2020-09-27 · TA获得超过11.3万个赞
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肠胃不好的人要远离什么食物?

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紫晴聊养生
2020-09-27 · TA获得超过11.8万个赞
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肠胃不好的人,不能吃什么?

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