看他生色好像遇到了什么该剪紧张还是慌张啊小路第一次上台演讲心里很紧张还是？
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大部分人第一次上台演讲都是很紧张的，因为没有面对那么多人讲话的经历，这都是可以理解的，这种事情需要多加锻炼
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你好，看他脸色好像遇到了什么，可以使用慌张，也可以使用紧张，同义词。第一次上台演讲，可以说心里很紧张。
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第一次上讲台当然会很紧张，以后慢慢就会习惯的，这是人生的一次宝贵的经验，一定要好好珍惜，加油呀。
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看他身子好像一个了什么该紧张还是慌张，我觉得有的时候人是经常需要一些场合进行一些锻炼的，偶然的一次演讲或者是一次伤害的机会的，都会给人造成紧张的压力，其实不要紧，我们每个人每时每刻都在经历着很多的第1次。
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嗯，遇到任何事情都不要紧张，上台演讲紧张，可以稳定下心绪
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