如何去除脸上的青春痘
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痤疮虽然不是病,但确实非常令人心烦,你要注意调整心态!痤疮与内分泌有着密切的关系,较严重的说明体内分泌有一定不协调的地方,建议吃中药调理,不建议重度者太过依赖西药,还是要注意保持人体内环境的稳态。
如果您的不厉害的话就这样试试会有效果的
1、经常洗脸
油性皮肤的面部皮肤油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂、硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
2、多吃水果和蔬菜
尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的硕果蔬菜更要吃,如:苹果、梨、西瓜、西红柿、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等,但注意像荔枝、橘子、榴莲等高糖类的水果应该少吃。
3、避免机械挤压青春痘
4、保持良好的心态
如果您的不厉害的话就这样试试会有效果的
1、经常洗脸
油性皮肤的面部皮肤油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂、硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
2、多吃水果和蔬菜
尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的硕果蔬菜更要吃,如:苹果、梨、西瓜、西红柿、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等,但注意像荔枝、橘子、榴莲等高糖类的水果应该少吃。
3、避免机械挤压青春痘
4、保持良好的心态
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¥¥¥长痘的朋友多喝水,可以排毒,;
建议多吃西红柿和苹果,不要吃柑橘类的水果,容易上火。
喝些绿茶或者菊花茶,每天喝,不要喝咖啡,也不要喝浓茶了,糖份要少摄入,碳酸饮料也不要喝了,渴的时候就喝水或者淡茶;多吃素,少吃油腻-------。
恩
其实用些祛痘,去痘印产
品,效果也是不错的。可以加我
。谢谢!!
建议多吃西红柿和苹果,不要吃柑橘类的水果,容易上火。
喝些绿茶或者菊花茶,每天喝,不要喝咖啡,也不要喝浓茶了,糖份要少摄入,碳酸饮料也不要喝了,渴的时候就喝水或者淡茶;多吃素,少吃油腻-------。
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其实用些祛痘,去痘印产
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可以这样:脸上长豆豆是新陈代谢失调,最好不要吃酸辣腥臭变质食品,多吃清淡含营养的食物,多吃蔬菜和水果,注射球蛋白;可以用肤瞒克星涂擦,口服芦荟胶丸和维生素B2,慢慢会好。
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超有效的祛痘药膏合集~
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青春痘啊,小问题,呵呵,用药就好了以前我也很困扰后来又朋友介绍的ycjdzh我用了现在完全好了我就有感而发不是治不好是没有找对方法所以呀就好比做数学题一样方法对了一下子就解开了
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