怎么减肥啊，？

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#热议# 应届生在签三方时要注意什么？

乔教瘦
2020-01-17 · 一起做个小馋猫，跟我吃，不会胖。

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乔教瘦

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匿名用户
2020-05-30

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我还是建议，管住嘴、迈开腿。足够其他都不那么重要。

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昝悠雅廖怜
2019-05-20 · TA获得超过2.9万个赞

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节食：是指合理的控制饮食，一般吃到7、8成饱就可以了。饮食全面话，尽量避免摄入高热量的食物，这样才可以健康的减肥。而且不易反弹。
与此同时一定要有适量的体育运动。
这样才有效果，节食不是断食，切记

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ByeBye饿货
2019-03-25 · 除了吃对啥也不感兴趣

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ByeBye饿货

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其名为坤爱健身111
2020-05-27 · TA获得超过3.2万个赞

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