怎么戒烟啊？？？
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其实,想戒烟,吃戒烟药无用,关键还是毅力,只要有毅力,坚持10天不抽烟,遇到抽烟的,要拒绝诱惑,尽量不和抽烟的人在一起玩耍,能做到一个月不抽烟就戒掉了.
如果实在忍不住就嚼口香糖或磕瓜子.
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要有高度的自律，严格要求自己。
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戒烟的小妙招， 学会了很实用
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只要有毅力
有恒心就能戒掉.为了自己的身体快快戒掉吧.我爸都戒了好多年了.而且现在只要是正常的女孩子都不喜欢有个抽烟的男朋友.比如我就反感抽烟的人.特别是女人抽烟.对自己和别人都不好.希望你坚持.制定目标.慢慢来
有恒心就能戒掉.为了自己的身体快快戒掉吧.我爸都戒了好多年了.而且现在只要是正常的女孩子都不喜欢有个抽烟的男朋友.比如我就反感抽烟的人.特别是女人抽烟.对自己和别人都不好.希望你坚持.制定目标.慢慢来
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如何快速戒烟？
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