吃面食有什么好处和坏处吗？最好具体一点。
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偶尔吃面对胃有好处`特别是胃不好的人。适当的时候多吃点面食胃病会得到缓解
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面食以食材广
好搭配
坏处就是淀粉较多容易发胖
再就是不经常吃面食的人常吃面食怕胃酸分泌过多
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坏处就是淀粉较多容易发胖
再就是不经常吃面食的人常吃面食怕胃酸分泌过多
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学面食必须了解每一种添加剂的使用，酵母加多少，白糖加多少，不能随性而为，要严格按照比例来加，这样才能做好面食
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