怎样才能减去腹部赘肉?

 我来答
养生一点
优质答主

2020-09-24 · TA获得超过4.5万个赞
知道小有建树答主
回答量:2.1万
采纳率:95%
帮助的人:1137万
展开全部

腹部赘肉多成为很多女生的烦恼,不仅会影响到美观,还会影响到身体的气血循环,甚至会造成高血压、脂肪肝的出现。所以为了自身的健康,很多人开始加入减大肚子的行列。不过,想要减掉腹部赘肉并不是一件容易的事情,不仅需要坚持,还要用正确的方法.

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
雨点妈妈i6ioO
2020-06-22 · TA获得超过1419个赞
知道小有建树答主
回答量:1589
采纳率:47%
帮助的人:59.5万
展开全部
“随着物质生活条件的提高,肥胖问题越来越突出,由于不合理的生活饮食习惯,比如长期的饮酒、高脂饮食,同时缺乏体育锻炼等,引起肥胖的发生。随着年龄的增长,肥胖发生率也是逐年的增加,尤其是腹部肥胖导致腹部有大量的赘肉。如何才可以更好的减少腹部...”
本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
2275659984nizh
2020-06-24
知道答主
回答量:3
采纳率:0%
帮助的人:2万
展开全部
大家都知道腹部是很容易堆积脂肪的部位
追答
这与我们的饮食与久坐不动的习惯有着很大的关系。所以,要想把腰腹部脂肪减掉,日常需要做的就是从饮食与运动两方面入手。在饮食方面,一定要保证饮食规律与营养的均衡,然后在这个前提下控制好量,除此之外尽量少吃零食。与此同时,还可以搭配一些专业的腰腹减肥方法,比如汉方瘦腰腹,这是重庆专业减肥机构汉唐古方塑美的一种源自传承技艺的经典瘦腰腹方法,健康靠谱,感兴趣可以去咨询了解一下。希望我的回答对你有帮助。希望我的回答能解决到你的问题
本回答被提问者采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式