Question

西洋参和枸杞吃了以后有什么好处？

Answer 1

意见建议：饮用枸杞子和西洋参泡的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分，具有滋补肝肾、益精明目的功效。而西洋参与其他参不同，既有补气作用，又有滋阴作用，服后不会上火。如果火气大，可在水中再加上菊花，可以疏风清热、凉血明目。

Answer 2

枸杞是补肾的
西洋参
是凉性的
降压降脂
去火的
最好不要放在一起泡
想要一起泡也是没什么问题的。
　　西洋参，枸杞的食用方法
　　西洋参具有补气养阴清火生津，用于颧红盗汗，尿涩黄少，手足心热，口渴舌燥，咽干久咳，肺虚气喘，疲倦少气的津亏气虚，阴虚火旺之症。
枸杞具有补肾益精，润肺养肝明目，治肾虚发;枸杞具有补肝肾益精，润肺养肝明目。菊花具疏散风热的，平肝明目，清热解毒。再加一味麦冬具有
养阴益胃，润肺心
火，如脾胃虚寒泄泻时慎用，不过任何食物应适当轮换着吃，科学的吃才是正确的食疗方法，才会显得其效用。
可以参考
中国西洋参网站
圣今参
希望对你有帮助