真的很累了，生活节奏快如何放松自己？
8个回答
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多去外面旅游，看看外面的世界，可以让你慢下来，认真体会生活的每一秒。
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可以听听舒缓的音乐，去健身房锻炼身体，去散散步，都可以放松自己
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其实很简单，把这件事情放在一边，然后做一些自己感兴趣的事情来缓解压力。
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