孩子总是挑食怎么办?
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三餐要规律,少吃零食,平时给孩子要树立榜样,适当的让孩子自己做一些食物。
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孩子总是挑食,可以煲一些汤,很多东西他不吃的,喝汤就可以,这个也挺有影响的,平时鸡蛋牛奶,给他多吃一点
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他要是总是挑食的话,不吃某样东西的话,就只比如说胡萝北这个东西,你要她要是不喜欢吃,你就把它榨成汁,榨成果汁,然后放到饼里边面里边给他活成说直一个饼什么的,这样的营养也多全在里面
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试试这样做。一:让孩子参与制定食谱,这会很有趣。二:让孩子进厨房,做帮厨。三:不要一日三餐都加入孩子不爱吃的食物。
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