如何保护眼睛？
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保护眼睛的方法：喝茶，别再昏暗的灯光下看书玩手机，避免用眼过度。
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上海缔又环保科技有限公司
2020-03-05 广告
1．预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书 \x0b2．读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做眼保健操，或是到窗前眺望远处。 \x0...
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人们步入中老年之后，眼球晶状体变厚，眼部肌肉的调节能力变差，所以眼睛看近距离的东西就会看不清。随着年龄的增长，眼睛看东西会越来越模糊。那么我们如何保护眼睛，让眼睛更清晰呢？
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保护视力，教你一招护眼米字操
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1眼睛从上到下左右转动2眼睛转动成一个正方形
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