Question

每天洗头发会导致脱发是真的还是谣传？

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Answer 1

每天洗头发不会导致脱发，让你脱发的是你不良的生活习惯和洗头习惯。

01、每天洗头导致脱发是谣言

很多人都说不能一天洗一次头，频繁的洗头会导致头发更容易脱落。其实这种说法是不正确的，头发的脱落与毛囊的松动有关，而与洗头的频率无关，毛囊松动就会造成头发的脱落。人的身体是会新陈代谢的，每天脱发是正常的生理现象，不必过于担心。

且洗头还能帮助将那些脱落的头发洗掉，不让其长时间停留在头上。是否每天洗头最终还是要看你的肤质，头发油就每天洗一次，不油就两三天一次为宜。

02、不良的生活习惯易造成脱发

不良的生活习惯如熬夜就是一个造成脱发的很大原因，长时间的熬夜会导致身体的新陈代谢频率极度不正常，身体无法正常工作，从而连头发也被影响到。熬夜会导致人的头脑一直处于紧绷状态，使大脑供血不足，而大脑的供血不足就会影响到头发的生长，使其会产生萎缩等现象。

就是这个原因，长时间熬夜或者用脑过度的人就会脱发严重。比如程序员这个职业需要长时间动脑，因此很多程序员都年纪轻轻就秃了头。

03、错误的洗头习惯也会导致头发脱落

不仅是不良的生活习惯，错误的洗头方式也是导致头发脱落的重要原因。很多人洗头都会用力抓挠头皮，这会使头皮受到损伤，毛囊也不可避免的被伤到，很多原本不应该脱落的头发也会被抓下来，脱发就很明显了。

其次，洗完头以后，吹头发这个程序也需要引起重视。如果吹风机离头发太近，会使头发被吹风机烫到，也会因此变得更加干燥，也更容易造成其脱落。

所以，导致头发脱落的并不是每天洗头的方式，而是平时的不良习惯。

Answer 2

洗头发会导致脱发？是真是假？看着掉的头发迷茫了