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痛经是什么?
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痛经是指月经前后下腹疼痛、肿胀、背痛或其他不适,痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指生殖器官无器质性病变的痛经;继发性痛经是指由盆腔器质性疾病引起的痛经,如子宫内膜异位症和子宫腺肌病。
意见建议:
1、放松心情,避免焦躁情绪。
心情愉悦使气血畅通,促进经血的顺利排出。相反,精神紧张会加剧疼痛。
2、注重饮食,保证充足的营养。
要多吃含铁和维生素E含量丰富的食物,多摄入优质蛋白质,杜绝饮酒、生冷及辛辣食物。
3、避免在月经期间用凉水洗头及洗澡。
凉水不利于月经血顺利排出,会加重痛经。可以用暖水袋热敷腹部,并适当泡脚。
4、保证充足的睡眠。
熬夜会导致生理机能紊乱,不利于经血排出。在充足睡眠的基础上适当锻炼可增强体质。
5、多喝热水。
不仅有助于保暖,还可以舒张血管,但注意不能喝太烫的热水,否则容易使食道黏膜烫伤导致癌变,一般以温度40-45℃的温水为佳。
6、根本调理
痛经除了做到以上几点,最重要的是口服金巢安调理,坚持一段时间就能调理月经,缓解痛经,从而改善经期综合征。
意见建议:
1、放松心情,避免焦躁情绪。
心情愉悦使气血畅通,促进经血的顺利排出。相反,精神紧张会加剧疼痛。
2、注重饮食,保证充足的营养。
要多吃含铁和维生素E含量丰富的食物,多摄入优质蛋白质,杜绝饮酒、生冷及辛辣食物。
3、避免在月经期间用凉水洗头及洗澡。
凉水不利于月经血顺利排出,会加重痛经。可以用暖水袋热敷腹部,并适当泡脚。
4、保证充足的睡眠。
熬夜会导致生理机能紊乱,不利于经血排出。在充足睡眠的基础上适当锻炼可增强体质。
5、多喝热水。
不仅有助于保暖,还可以舒张血管,但注意不能喝太烫的热水,否则容易使食道黏膜烫伤导致癌变,一般以温度40-45℃的温水为佳。
6、根本调理
痛经除了做到以上几点,最重要的是口服金巢安调理,坚持一段时间就能调理月经,缓解痛经,从而改善经期综合征。
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痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重者会影响到患者生活质量,因此,痛经的发生也是不容忽视的。痛经简单来说就是女性来月经的时候,子宫出现异常,于是腰酸背痛,以及肚子疼,从而导致痛经的发生。
据研究显示,超过九成的女性曾经历过经期不适,其中有1/3~1/2的女性受到中到重度的痛经的折磨。原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,也就是做了相关检查也查不出原因,这种占痛经的九成以上,青春期少女、未婚及已婚而未生育女性占多数。继发性痛经指由盆腔器质性病变引起的痛经,如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌症等疾病。
据研究显示,超过九成的女性曾经历过经期不适,其中有1/3~1/2的女性受到中到重度的痛经的折磨。原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,也就是做了相关检查也查不出原因,这种占痛经的九成以上,青春期少女、未婚及已婚而未生育女性占多数。继发性痛经指由盆腔器质性病变引起的痛经,如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌症等疾病。
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痛经是现在女性普遍存在的一个问题,可以进行调理改善的,使用筋巢暖殊茶缓解宫寒,改善痛经。痛经的原因有以下情况:
患有妇科炎症的女性,在生理期,会出现明显的痛经,因为妇科炎症会导致血液流通不畅,也可能会引起子宫肌肉收缩,而产生强烈的痛感,需要及时治疗;
有些年轻女性不注意生理期的保养,毫不忌口,进食很多寒凉的食物,造成子宫过度收缩,进而导致痛经的发生;
有些女性子宫的形状比较狭窄,而宫颈管太狭窄就会造成生理期血液流通不畅,因此才会出现痛经的症状;
常常熬夜玩手机或者追剧的女性,会因为作息时间不规律而导致内分泌失调,使体内的激素失衡,从而引起痛经的发生;
如果工作压力大,精神高度紧张,在生理期间没有及时舒缓压力,就会加剧本来不严重的痛经;
如果是妈妈有痛经的症状,那么女儿也有可能会因遗传因素也出现痛经的症状,但是也根据每个人的体质不同而存在差异。
患有妇科炎症的女性,在生理期,会出现明显的痛经,因为妇科炎症会导致血液流通不畅,也可能会引起子宫肌肉收缩,而产生强烈的痛感,需要及时治疗;
有些年轻女性不注意生理期的保养,毫不忌口,进食很多寒凉的食物,造成子宫过度收缩,进而导致痛经的发生;
有些女性子宫的形状比较狭窄,而宫颈管太狭窄就会造成生理期血液流通不畅,因此才会出现痛经的症状;
常常熬夜玩手机或者追剧的女性,会因为作息时间不规律而导致内分泌失调,使体内的激素失衡,从而引起痛经的发生;
如果工作压力大,精神高度紧张,在生理期间没有及时舒缓压力,就会加剧本来不严重的痛经;
如果是妈妈有痛经的症状,那么女儿也有可能会因遗传因素也出现痛经的症状,但是也根据每个人的体质不同而存在差异。
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痛经(Dysmenorrhea)是指女性在月经前后或月经期出现下腹疼痛、坠胀,部分患者可伴有腰酸,严重时伴有恶心、呕吐、面色苍白甚至昏厥。根据病因可分为原发性和继发性两大类,原发性痛经与精神因素密切相关,妇科检查无明显器质性病变,婚后、产后多能自愈,而继发性痛经多继发于盆腔器质性病变。
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痛经是什么引起的?
1、子宫颈管狭窄:女性宫颈管狭窄会导致经血外流不通畅而产生疼痛,即出现痛经。
2、子宫发育不良:子宫发育不良会导致血液供应异常,造成子宫内缺血、缺氧而引起子宫肌肉痉挛收缩,从而导致痛经。
3、妇科疾病:如子宫内膜异位症、盆腔炎等会影响经血外流不通畅而导致痛经。
4、避孕工具:如果体内存在避孕工具,尤其是宫内节育器,常常会使痛经的程度加重。
5、压力过大:精神处于过度紧张的状态,对疼痛更显得敏感。
6、贪吃生冷:生冷、寒凉的食物会刺激子宫过度痉挛性收缩,影响经血的正常排出,从而引起痛经。
7、作息不规律:生活作息不规律容易引起内分泌失调,常表现为月经不调和痛经。
8、嗜好烟酒:烟和酒的成分都会对月经的生理过程有干扰因素,容易导致痛经的发生。
9、剧烈运动:经期剧烈运动可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,造成子宫内膜异位,引起痛经。
10、遗传因素:痛经可能会遗传,女性发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
1、子宫颈管狭窄:女性宫颈管狭窄会导致经血外流不通畅而产生疼痛,即出现痛经。
2、子宫发育不良:子宫发育不良会导致血液供应异常,造成子宫内缺血、缺氧而引起子宫肌肉痉挛收缩,从而导致痛经。
3、妇科疾病:如子宫内膜异位症、盆腔炎等会影响经血外流不通畅而导致痛经。
4、避孕工具:如果体内存在避孕工具,尤其是宫内节育器,常常会使痛经的程度加重。
5、压力过大:精神处于过度紧张的状态,对疼痛更显得敏感。
6、贪吃生冷:生冷、寒凉的食物会刺激子宫过度痉挛性收缩,影响经血的正常排出,从而引起痛经。
7、作息不规律:生活作息不规律容易引起内分泌失调,常表现为月经不调和痛经。
8、嗜好烟酒:烟和酒的成分都会对月经的生理过程有干扰因素,容易导致痛经的发生。
9、剧烈运动:经期剧烈运动可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,造成子宫内膜异位,引起痛经。
10、遗传因素:痛经可能会遗传,女性发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
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