吃土豆能减肥吗?

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阿亮体重管理
2020-12-23 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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土豆是非常好的减肥食物,能量低,饱腹感超强,所以建议减肥时,偶尔用土豆代替主食,是非常好的,但是如果把土豆当做蔬菜来吃,无形之中会增加热量摄入,是非常不利于减肥的

舒尔佳奥利司他
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阿岳Moon
2020-12-23 · 交给你最最最实用的美妆小知识
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吃土豆能减肥吗?我来告诉你

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乔教瘦
2020-12-23 · 一起做个小馋猫,跟我吃,不会胖。
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乔教瘦
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庾念桃Bb
高粉答主

2020-12-23 · 每个回答都超有意思的
知道答主
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