给宝宝添加辅食要注意什么？
很多年轻的妈妈在宝宝添加辅食上总会听到各种不同声音，并且为此大失方寸，到底宝宝什么时候添加辅食合适呢？该听谁的？
先不说宝宝什么时候添加辅食，先来说说过早添加辅食有什么缺点:
a 宝宝越小，肠胃功能越不够完善，如果过早添加辅食可能会导致宝宝消化不良，如果宝宝消化不了，那么添加辅食只会给宝宝的肠胃增加负担，对宝宝来说这绝不是一件好事。
b 如果是母乳喂养的宝宝，在宝宝六个月之前，母乳是可以满足宝宝所需要的一切营养的(VD除外)，而且六个月以前的母乳含有大量的抗体，宝宝多吃母乳会让体质更好。如果过早添加辅食而影响宝宝的奶量，宝宝吃到的抗体就会减少，算起来宝宝的抵抗力在无形中就降低了。
c 宝宝还小，抵抗力还不足以抵御任何外来的侵袭，如果辅食选择不当很容易造成宝宝过敏。
好怕怕，其实我们平时带宝宝去体检的时候，体检的医生也会交代宝爸宝妈，母乳宝宝可以等六个月后再添加辅食，如果是奶粉宝宝可以提前一些。但这些只是建议，不可能每个人都等到宝宝满六个月才开始添加辅食，毕竟每个宝宝都是独立的个体，有着不同的差异。我们完全可以根据宝宝平时的表现来决定什么时候该添加辅食，当宝宝有以下表现的时候宝妈就应该考虑添加辅食了:
1.宝宝对辅食产生浓厚的兴趣，看见其他人吃东西的时候非常想吃，嘴巴跟着一动一动的，甚至伸手想去抢东西吃。
2.宝宝能坐在餐桌上10分钟以上，或者抱着的时候能挺直上半身并能自由控制头部，做到想吃就吃，不想吃就不吃。
3.顶舌反应消失，把勺子放进宝宝嘴巴里的时候，不会再顶出来，吞咽功能完善，并且体重达到宝宝刚出生的时候两倍以上。
4.宝妈明显奶量不足，原来四个小时吃一顿奶，现在三个小时就不到就饿了，奶水的量已经满足不了宝宝了。
但并不是说给宝宝随便添加辅食就完了，给宝宝添加辅食还要遵循一些原则:
1.辅食的选择。宝宝的第一口辅食应该是高铁米粉，因为宝宝从母体带出来的铁仅能提供到宝宝六个月，所以宝宝需要补充铁以防止贫血
2.循序渐进。由少到多，可以从刚开始的每天10毫升慢慢变到15ml，20ml，千万不要一下子喂太多；由稀到稠，宝宝的肠胃需要一个适应的过程，可以先把米粉冲成奶粉状，再慢慢调至宝宝喜欢的程度；由一样到多样，刚开始给宝宝吃米粉，到宝宝7，8个月的时候可以给宝宝吃蔬菜泥，果泥，肉泥。
3.以奶为主。在宝宝一岁以前，奶都是主食，辅食的添加以不影响奶量为宜。
4.灵活应变。在添加辅食时如果宝宝出现拉稀就先停止添加辅食或者停止新添加的那一种辅食，增加辅食的时候必须是宝宝身体健康时，并且要等宝宝完全适应了新的辅食之后才再考虑再添加一种辅食。
养娃并不像我们想象中那么容易，也没有想象中那么困难，需要宝爸宝妈的一些细心和耐心，宝爸宝妈们准备好了吗？
2020-08-30 · 致力于图书出版、影视IP
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家长们都知道 随着宝宝的长大就需要给宝宝添加辅食 而添加辅食的规律应该是由稀至稠
给宝宝添加辅食，有什么技巧？
