篮球该如何训练?

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高能答主

2020-10-01 · 了解电子产品知识,分享数码相关资料。
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瞎掰扯球
2020-09-28 · 超过68用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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首先是基础训练,从运球开始慢慢培养球感。

其次运球相对熟练之后,开始练习投篮,不着急命中率,主要是姿势和投篮技术。

最后就是实战,在实战中摸索篮球规则以及拓展自己的篮球意识、技术。

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