Question

请问生花生和鸡蛋可以同时吃吗

Answer 1

鸡蛋富含高蛋白，低脂肪，对于减肥的人来说吃鸡蛋比较好，不但可以补充蛋白质，还不会发胖，花生米对人体好处有很多，比如可以护发，防衰老，美容养颜，对改善记忆力减退有好处，很多人不知道鸡蛋花生米能不能一起吃，鸡蛋花生米能一起吃吗？接下来我们来看看吧。

一.鸡蛋花生米能一起吃吗？

鸡蛋花生米能一起吃。

二.花生不可同以下食物同食：
花生+秋黄瓜：腹泻。
花生+黄瓜：一起吃易导致腹泻。
花生+河蟹：一起吃易导致腹泻。
花生+螃蟹：腹泻。
鸡蛋不可与以下食物同食：
鸡蛋+消炎片：一起吃会中毒。
鸡蛋+雪莲果：不利于蛋白质的吸收
鸡蛋+红薯：一起吃会腹痛。
鸡蛋+糖精：糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒。
鸡蛋+甲鱼：性咸平，孕妇及产后便秘者忌食。
鸡蛋+柿子：腹泻、生结石。
鸡蛋+味精：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅不能增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
鸡蛋+兔肉：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。
鸡蛋+茶叶：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。
鸡蛋+鹅肉：一起吃伤元气。
鸡蛋+菠萝：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化。
鸡蛋+茶：影响人体对蛋白质的吸收和利用。
鸡蛋+豆奶：一起吃会影响营养素的吸收。
鸡蛋+鹅：损伤脾胃。
鸡蛋+豆浆：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。
三.注意事项
注意吃花生要吃新鲜的，千万不能吃发霉的花生。注意花生虽然是好东西，但是也不能吃的太多，因为吃的太多也让我们的体内因为过于油腻而难以消化。

Answer 2

生鸡蛋含有高蛋白食物，低热量，针对减肥瘦身的人而言多吃鸡蛋比较好，不仅能够补充蛋白，还不容易长胖，花生仁对身体益处有很多，例如能够头发护理，延缓衰老，养颜美容，对改进记忆力下降有益处，很多人不清楚生鸡蛋花生仁能否一起吃，生鸡蛋花生仁能一起吃吗？接下去我们看来一下吧。
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鸡蛋花生米能一起吃吗
一.生鸡蛋花生仁能一起吃吗？
生鸡蛋花生仁能一起吃。
二.花生仁不能同下列食材同食：
花生仁 秋黄瓜：腹泻。
花生仁 丝瓜：一起吃易造成腹泻。
花生仁 螃蟹：一起吃易造成腹泻。
花生仁 大闸蟹：腹泻。
生鸡蛋不能与下列食材同食：
生鸡蛋 消炎片：一起吃会中毒了。
生鸡蛋 雪莲果：不利蛋白的消化吸收
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鸡蛋花生米能一起吃吗
生鸡蛋 地瓜：一起吃会腹痛。
生鸡蛋 人造糖：人造糖与鸡蛋一起吃会造成中毒了。
生鸡蛋 野生甲鱼：性咸平，孕妇及产妇便秘者禁吃。
生鸡蛋 柿子饼：腹泻、生结石。
生鸡蛋 鸡精：生鸡蛋自身带有很多与鸡精成分同样的磷酸，因此炒蛋时配鸡精，不但不可以提升鲜香，反倒会毁坏和遮盖生鸡蛋的纯天然鲜香。
生鸡蛋 兔子肉：易造成刺激性肠胃道的物质而造成腹泻。
生鸡蛋 荼叶：荼叶中除黄酮外，也有酸性物质，这种化合物与生鸡蛋中的含铁融合，对胃有刺激效果，且不利消化。
生鸡蛋 鸭肉：一起吃伤元气。
生鸡蛋 菠萝蜜：生鸡蛋中的蛋白与菠萝蜜中的水杨酸融合，易使蛋白凝结，影响消化吸收。
生鸡蛋 茶：影响身体对蛋白的消化吸收和运用。
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鸡蛋花生米能一起吃吗
生鸡蛋 酸奶：一起吃会影响营养元素的消化吸收。
生鸡蛋 鹅：损害肠胃。
生鸡蛋 豆桨：生鸡蛋中粘液性蛋白质易和豆桨中的蛋白酶融合，造成一种不可以被身体消化吸收的物质大幅度降低了身体对营养成分的消化吸收。
三.常见问题
留意吃花生要吃新鲜的，干万不能吃发霉的花生。留意花生仁尽管是好东西，可是也不能吃的过多，由于吃的过多也让我们的身体由于过度油腻感而无法消化吸收。

Answer 3

虽然花生和鸡蛋一起吃不会发生任何化学反应，导致中毒或超声乳化，但花生是一种难消化的食物，加上高蛋白鸡蛋，会更难消化，一起吃对肠胃不好。花生中不饱和脂肪酸含量很高，营养价值很高，甚至一些动物性食物，如鸡蛋、牛奶、肉等，也被称为高营养素，愿意下降。
花生表面的红皮具有凝结和止血的作用，花生皮能抵抗纤维蛋白溶解，缓解出血症状，促进骨髓造血，增加血小板含量，因此，贫血或凝血问题的人应该生吃，当花生煮熟后，花生的蛋白质会因受热而变性，更容易消化。肠胃不好的人最好煮熟。