智能手环和智能手表哪个实用

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雨贝01R
2020-10-30 · TA获得超过4254个赞
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而“智能化”是如今的趋势,智能手环/智能手表同为智能健康的一员,在健康生活中不可或缺。但二者价格差异大,几百块的智能手环与几千块的智能手表,买哪个更划算?又该怎么选?

一、实用功能
大多数人买智能手环/智能手表,是冲着实用性去的。
简单来说,智能手环很像生活的辅助品,它轻便屏幕小,可以定位、记录心率、运动、计步和健康管理等;
智能手表更像是健康生活管家,不只记录心率、运动,还可监测心血压、睡眠、心电图、血氧和脏腑信息等健康数据。

从功能来看,智能手环功能单一,但续航能力强,普遍能达到20天左右;而智能手表能做到7天就算优秀了!
看到这里,很多小伙伴表示:如今绝大多数新款智能手环可以实现90%以上的智能手表功能,同时佩戴更舒适。在这种情况下,还有购买智能手表的必要吗?
所以必须要说说智能手环/智能手表的专业程度了!
二、设备专业程度
这里暂且不提智能手环/智能手表的智能功能,如:打电话、音乐播放、闹钟提醒等,因为很多人表示:如果只是为了用智能手表打电话/支付,那换一部新的手机更合适!
所以这里仅讨论智能手环/手表关于健康数据监测的专业程度,两者数据监测是否靠谱又“走心”?

一般来说,智能手环数据监测的标配是“PPG光电传感器”,通过反射光感应血液流动时血管体积的变化从而生成心率数据;血压值是通过传感器采集手腕部脉搏波,利用特定计算公式,估算血压数值。
而智能手表是用“PPG(光电法)+ECG(心电法)”技术,这是目前业内都比较认可的在可穿戴方案里比较严谨的测算技术。
仅看血压数据,一些医学文献表示:PPG光电法采集的数据,目前的准确度偏差是在±10mmhg左右,而且要在特定场景下。而智能手表的PPG(光电法)+ECG(心电法)技术,数据准确度会比单纯采用PPG技术高一些,其误差可以控制在±5mmhg以内!
相较之下,智能用户会更认可智能手表的健康数据而不是智能手环!

三、产品背后的服务系统
无论是智能手环还是智能手表,很多人认为都是健康数据采集工具,为什么智能手表的定价普遍偏高?除了监测数据更专业、更精准外,还有一点被很多人直接忽略了。
我们都知道智能手环/手表都能将健康数据可视化,但智能手表还有另外一个身份,它还是健康管理生态的一环,在数据可视化的同时,针对异常数据、结合大数据分析,给出专业的健康调理建议。
所以看似买的只是一款智能手表,但智能手表的核心是背后所承载的服务体系,包括了“健康数据分析”、“专业医生健康指导”、“疾病预警”和“专业紧急救治”。

与智能手环相比,这类智能手表目前拥有无法取代的核心价值,是实时疾病预警并预测远期疾病风险,同时APP后台每日、每周更新健康报告,包括:日报、运动、睡眠、脏腑健康、心理健康等,并给出有针对性的健康调理建议,以便用户更好地实现自身健康状态监测和管理;用户遇到突发紧急情况,智能手表的定位和SOS紧急呼救功能能提供及时有效的专业救治服务。
可谓没有对比,就没有伤害!
所以说几百块的智能手环与几千块的智能手表,到底怎么选?这得分个人需求,如果你平时只是慢跑打卡和简单的数据监测,智能手环轻便且续航时间长,已经够用;如果是比较关心自己的健康信息和注重健康管理,智能手表显然更合适!
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当然是智能手环比较实用了,智能手环的功能比较强大,也比较全面,特别适合老年人,或者是小孩子用
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cuilihongok
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知道小有建树答主
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智能手环和智能手表。看他的用途,其实不同的东西有不同的用途手环。带起来方便,可以连电脑,手机,智能手表多了一项可以看。时间。
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云雾环山15
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我个人觉得智能手表可能更实用一些,她有一部功能是智能手环无法替代的。但是它有些功能却可以替代智能手环
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a23岁月是朵花

2020-10-30 · 超过58用户采纳过TA的回答
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是智能手环比较实用,所以的话建议去买智能手环,这个也比较实用。
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