竹荪怎么泡发那段能吃
竹荪整颗都是可以食用的,因此它的网状部分是可以吃的,而且口感吃起来的非常的鲜香、脆嫩;竹荪不可以食用的部分一般是菌盖,大家在烹饪的时候可以把这个部位去除掉;部分竹荪泡发以后的味都会有一种洗衣服的味都,这些味都就来源于它的菌盖部分;还有一种可能就是这些是经过了硫磺熏制的竹荪。
竹荪泡发的方法:
方法一:盐水泡发
干竹荪的泡发是非常关键的,它关系着最后做出来的佳肴是否可口;大家浸泡干竹荪的时候,可以选择用淡盐水泡发20分钟的时间,中间换水2次;竹荪是在泥土中生长的,上面会沾俘了一些泥土灰尘的,因此大家需要把这些泥土灰尘都清洗干净;等到竹荪泡发洗净以后,才放入清水中浸泡着等到烹饪。
方法二:淘米水泡发竹荪
选择用淘米水来浸泡竹荪也是其中一种方法,用淘米水泡发的竹荪会显得更加白一些;用淘米水浸泡竹荪一般需要用的时间是在2小时左右,等到竹荪泡发开以后,再放入清水中泡洗,之后沥干水分,放入清水中浸泡等待烹饪。
鲜竹荪很难长期保存,我们在市面上能买到的竹荪通常是竹荪干,如果不知道竹荪怎么泡发,不但不能去除竹荪的怪味,还会导致竹荪的营养流失,下面就来教大家怎么泡发竹荪以及干竹荪去味的处理方法。
一、淘米水泡发竹荪
淘米水不但适合浇花、消毒、去污,也是去味的好帮手哦!洗完米的水不要丢弃,将之装入盆中,取适量竹荪放入淘米水中浸泡2-3小时,待竹荪完全胀开后用清水冲洗一下,沥干后备用即可。
优点:用淘米水泡发的竹荪有一股清香的味道。同时淘米水泡发的竹荪颜色更白更好看。
二、盐水泡发竹荪
准备淡盐水一碗,将竹荪干放入淡盐水中浸泡15分钟,切记时间不要太长。待竹荪干泡胀变软之后,将菌盖剪除,怪味就是从竹荪的菌盖里发出来的。然后换一盆清水反复清洗竹荪剩余的部分,将杂质和残留的泥沙清理干净,之后沥干备用即可。
优点:用盐水泡发竹荪时间较短,还能杀灭竹荪表面的多种细菌。
三、温水泡发竹荪
准备一盆温水,水温最好在40-50摄氏度,温度过高会使得竹荪的营养成分流失,然后将竹荪干放入温水中。之后每隔半小时换一次温水,将浮在水面上的杂质和粘在竹荪上的泥沙清洗干净。整个过程一共换4-6次温水,也就是用温水泡2-3小时。
温馨小提示:
竹荪不适合在沸水中长时间烹制,否则会流失大量营养成分,我们在做竹荪汤的时候,尽量在汤快要好的时候再将竹荪放进去。
竹荪要先用盐水浸泡十分钟,将竹荪的盖头,也就是封闭的那一断切掉,再将竹荪网状散开的部分去除,只保留下竹荪的枝干部分,这样就会完全去除掉竹荪的奇怪的味道了。而且竹荪的储存不可以放置在强光下或者潮湿湿热的地方,如果泡发好后要尽快食用掉。
第1步竹荪的吃法是多种多样的,可以炒着吃,可以炖汤吃,或者与其它的菜肴一起烹制食用。一般常见的吃法,是用竹荪搭配各种生活中常见的食材一起烹制食用。比如和鸡、鸭、排骨、银耳等食材搭配。
第2步干品烹制前应先用淡盐水泡发10分钟,并剪去菌盖头(封闭的一端),同时要去除竹荪的花朵部分(网状部分,花朵是竹荪香味比较集中的地方),只保留茎部,否则会有怪味。注意不要放在日光直射的地方和高温潮湿的地方,开封时请尽快食用。
竹荪深加工
第1步竹荪精。
竹荪精是纯菌类调味品,不同于传统味精和鸡精以化学物质和动物成分为主要原料,而以提取原生态菌类的鲜味为主要原料,完全摆脱了工业污染和动物疾病的威胁。为传统调味品带来了一次调鲜和健康的革命。
第2步竹荪酒。
竹荪酒是以五粮为基酒,采用竹荪、猕猴桃为主要原料,配以竹荪发酵液,调和诸味,勾兑而成菌香型白酒。
第3步竹荪茶。
竹笋茶成分为:竹荪、藏茶、黄精、红苋菜。适宜人群:高原旅游、办公室疲劳、大鱼大肉人群。
竹荪排骨汤
材料:
排骨300克,干贝3个,香菇5朵,冬笋1根,竹荪约10根,蛤蜊约10粒,盐1/2茶匙。
做法:
(1)香菇以水泡软,洗净捏干水分,去蒂切半;干贝以水浸泡约30分钟;冬笋剥除外壳,切除老皮,切片。竹荪以水泡软,洗净后切斜段。
(2)排骨洗净,以热水汆烫后捞起,锅中另烧约6杯水,烧沸后加入排骨及干贝以小火炖煮约40分钟。
(3)再加入香菇、冬笋及竹荪,继续煮约20分钟,加入蛤蜊,待蛤蜊张开后加盐调味即可。