柠檬有什么作用呢?
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柠檬据说能补VC美白，但柠檬中的维生素C含量本身就不算高，如果每次只是切2片泡水喝，那柠檬里的维C含量几乎可以忽略不计，所以柠檬并不能美白。柠檬中比较突出的营养素是钙和钾，但因为日常食用量不大，所以用它来补充也是比较困难的。
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柠檬中含有较多的维生素C能促进细胞之间的胶状物生成，让细胞变得更加强健
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用新鲜的柠檬来泡温水，温水可以有效地避开柠檬的很多营养成分被破坏，确实可以美容养颜、还可以减肥。
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不少人都会拿柠檬来泡水或者做柠檬鱼之类的，其实柠檬除了可以吃，还有很多小妙用。
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柠檬有哪些妙用？#星知计划#
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