Question

妇科炎症自己怎么调理？能等它自愈吗？

Answer 1

答：
①饮食方面的调理，不能够吃辛辣、油腻的食物，尽量少吃海鲜等发物，同时多吃水果和蔬菜，补充各种维生答素答。

②健身，可以通过瑜伽或者体操，或者各种体育运动，来增强自身的抵抗力，同时也能够加速盆腔局部的血液循环，能够促进炎症的吸收。

④要改善不良作息习惯，比如经常熬夜、酗酒、抽烟，或者情绪比较郁闷时，一定要找到宣泄的方式。

⑤注意卫生，尤其是经期卫生，在月经期间不能同房，不能洗盆浴，这样就能够很好的预防炎症。
妇科炎症能否自愈应视情况而定。一般来说绝大多数阴道炎是不能自愈的，但是一些轻度的阴道炎可以自愈。 妇科炎症多指的是阴道炎，阴道炎有很多种类，比如霉菌性阴道炎，滴虫性阴道炎，细菌性阴道病等。有些患者阴道炎的情况较轻微，而阴道本身有自净作用，有免疫功能，对于症状不明显的阴道炎，在机体抵抗力好的情况下，女性可以通过阴道的自净作用使阴道炎能自愈。 如果机体抵抗力不佳，乳杆菌缺乏，菌群失调，这种情况可能阴道炎会逐渐加重，不能自愈，需要到医院就诊检查，遵医嘱足量规范地用药才能治愈。

Answer 2

　第一，注意饮食营养。要想拥有健康的身体也是不可缺少的一部分。对于一些患有妇科炎症的女性朋友来说，在饮食上应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，维持身体所需的各种维生素和微量元素，而且，要以低糖，低脂，低盐为原则。少吃辛辣和刺激的食物，控制好自己的体重。

　　第二，安全规律的性生活。有一部分的妇科疾病都是由于不安全的性生活所引起的，所以在进行性生活时一定要放松心情，缓解心中的压力，而且要注意卫生，房事后及时清洗外阴，并且在经期间一定要禁止性生活。

　　第三，内裤卫生很重要。由于内裤是与女性私密处直接接触的东西。所以在选择内裤时尽量以棉制品为主，这样可以保持外阴的清洁和干燥，而且新买的内裤一定要清洗后再穿，确实内裤的最佳方法就是用手洗，尽量不要用洗衣机清洗，然后在阳光下进行暴晒。

　　第四，适龄生育。随着社会的快速发展和进步，人民思想的逐渐开放，很多女性朋友过早地进行生育。这都大大的增加了患有子宫肌瘤，卵巢癌，子宫内膜癌的一些妇科癌症的发生率。所以尽量选择合适的年龄进行生育。

　　妇科炎症是一种比较常见的疾病，它虽然不会给我们的身体带来太大的伤害，但是如果我们不重视的话，很有可能并发一系列的并发症，使病情成恶化，有可能会诱发癌变。所以女性朋友一定要引起重视，积极进行治疗同时做好预防工作。

Answer 3

妇科阴道炎症可以考虑改善不良个人习惯最终实现自愈，如保持性生活卫生，性生活前清洗外阴及龟头，避免滥交滥欲，炎症期间避免性生活及进食辛辣刺激性食物，避免到公共浴池泡浴及盆浴，避免抗生素的滥用。

Answer 4

首先要合理膳食，均衡营养，增强身体抵抗力，禁食辛辣刺激性食物，禁食生冷食物。注意保温，不要着冷受凉。 注意性生活卫生、注意经期卫生，减少盆腔炎症的发生，尤其是月经期禁止性生活。 内衣穿着应宽松柔软，以棉制品内衣为好，不穿紧身衣裤及化纤衣裤。