如何尽快走出分手后的痛苦!

分手后的痛苦可以说刻骨铭心,撕心裂肺,肝肠寸断。有什么办法可以走出来?有没有这方面的文章?可不要告诉我再开始一段新的恋情呀!... 分手后的痛苦可以说刻骨铭心,撕心裂肺,肝肠寸断。
有什么办法可以走出来?有没有这方面的文章?

可不要告诉我再开始一段新的恋情呀!
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2006-11-25 · TA获得超过256个赞
知道小有建树答主
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要想走出痛苦,就不要再想过去的事情了,把昨天从心里删掉.给自己足够的自由去接触外面的世界,让忙碌来使自己没有机会去回忆过去,把一切都看的淡些.告诉自己,分手没有什么大不了,失去错的才能和对的相逢.开始全新的生活吧,或许可以考虑改变过去的生活方式,变成一个全然不一样的自己,把想做却没有做的事情做了,给自己的心自由吧,别再把它栓在过去上.
匿名用户
2006-11-25
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1.散散心,出去逛逛,找个人少的公园,躺在草地上,仰望天空,眼睛累了就闭会.去想想你现在该做的事
2.狂打电脑游戏,发泄一下.
3.到米人的地方好好的大叫一声:我要忘记他(她),也算种发泄,可以和第一个连用
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有趣地心理学
2019-12-13 · 心理让生活更加有趣!
个人认证用户
有趣地心理学
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3个方法让你走出分手痛苦,分手有什么大不了的,一定要把情绪释放出去,千万不要憋着

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wonderfalls
2006-11-25
知道答主
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回到你们一起去过的地方,想想你们以前的浪漫故事,再联想他/她是出车祸死了,然后就OK~!
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dazhiruoyu1121
2006-11-25 · 超过29用户采纳过TA的回答
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让时间来抚平一切吧!
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