大学体测成绩是取四年的平均分吗?
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不一定,根据学校有略微区别。有的是平均值,有的是前三年平均分乘50%,加上第四年乘50%。
体测是大学生的一项基本检测,大学期间至少需内要有两容次体测成绩达到50分或及其以上,方可通过毕业资格审核。男生:身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、1000米。女生:身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐、800米。
大学生加强体育锻炼的好处
在生理上,体育锻炼能够辅助预防、改善,甚至治疗上百种常见疾病,是一剂万金油。能够改善,加强人体各个器官,系统,组织的功能,如预防心脏病、糖尿病、骨质疏松、心血管疾病等疾病,改善如肤质、颈椎病、手脚冰凉、肠胃功能、神经系统功能、近视等益处。
在心理上,能调节人的情绪,如增加或提高自信心、意志力、幸福感、独立性和情绪稳定性等,减少或降低焦虑、抑郁、紧张等负面情绪,预防甚至治疗心理疾病。保持或改善体形等身心上面的好处。生命在于运动,运动是一切生命活力的源泉。
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