月经不调是什么引起的?

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幸运牛之星C1
2021-01-12
知道答主
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月经不调导致的原因有荷尔蒙失调、肝功能不好、贪凉受寒等,另外现在很多女生除了喜欢吃生冷辛辣的食物外,还喜欢熬夜,这两度点对月经是十分不利的。吃生冷的食物会将寒气积留在子宫,每次来月经的时候就可能会痛经,而且也会导致月经的提前或延迟;熬夜对女生的伤害更大,不仅是对皮肤不好,对月经的影响也是很大的,因为熬夜会权使内分泌失调,继而导致月经的异常。可以常用巾巢暖舒茶稳定经期,经期不再是难以忍受的折磨了。月经不调的症状包括以下几种:
1、经期延长:即经期超过7天;
2、月经提前:即月经提前7天以上,不足21天再来月经;
3、月经推迟:即月经周期延迟7天以上;
4、月经过多:经量较多,可伴随贫血;
5、月经过少:即月经不足2天,经量较少;
6、痛经:即经期腹痛,可伴有头痛、恶心、呕吐等症状;
7、排卵期出血:即2次月经当中,有少量出血。
食用高纤维食物:纤维素丰富的食物有助于调理经期,高纤维食物主要包括新鲜的水果、蔬菜、燕麦等等,这类食物具有润肠道、改善便秘的功效,对于月经的调节也有一定的好处。
不要吃太多甜食:食用过多糖果、蛋糕、饮料等甜品,致使糖分摄入过多,很容易出现血糖不稳定的情况,如疲劳、头晕、心跳加快、情绪不稳定等等,还会加重月经不调的症状 。
避免喝浓茶:行经期时不适合喝浓茶,浓茶含有大量的咖啡因,对神经和心血管的刺激非常大,容易增加焦虑不安的负面情绪,加重痛经和经血量,延长行经时间。
月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。
月经期会损失一部分血液。因此,月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等。议有月经不调的朋友好是及时找到病因,之后根据病因进行治疗,基本都是可以治愈的。
总结:女性会出现月经不调疾病都是因为自己本身导致的,有可能是因为妇科疾病,有可能是平时没有注意生活习惯。建议有月经不调的朋友好是及时找到病因,之后根据病因进行治疗,基本都是可以治愈的。
畅义安7344
2021-01-12 · TA获得超过390个赞
知道小有建树答主
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月经不调通常表现为周期不稳定、经期紊乱、拖后或者是提前、经量异常等,其中下丘脑,垂体,卵巢,子宫四方面因素都会导致月经不调,比如垂体微腺瘤,高泌乳素血症会导致月经不调,经量减少;子宫肌瘤也会导致经量增多,周期不规律;口服避孕药后也会导致月经不规律;营养不良,贫血也会导致月经不规律;建议去医院做一个详细的检查,然后对症治疗。
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青岛雷鸣医生
2021-01-13 · 贡献了超过142个回答
知道答主
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雷鸣讲月经不调引起的原因有以下几点:
一、和精神因素有关系,比如精神压力、过度的焦虑、紧张,甚至抑郁等,或者经常生气等,它都会影响到女性的生殖轴,生殖轴包括,下丘脑、垂体、卵巢、子宫轴功能的正常,这个功能一旦不正常以后,就会出现月经的紊乱、月经的不调。
二、节食减肥。无序的节食减肥,可以影响到大脑皮层、垂体以及卵巢的功能,导致不排卵,出现很难怀孕。
三、跟脂肪密切相关的,如果脂肪的含量非常少,雌激素合成的来源就没有,就会导致月经不调、闭经或者月经过少。
四、不注意保暖、过度饮冷等。工作的环境,比较寒凉。另外过度吃一些冰激淋等,都会导致寒邪侵入体内,进入体内以后就会导致血瘀寒凝,出现月经的紊乱,导致月经不
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艺术节叛荚cw
2021-01-17 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
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月经不调引起的原因,主要有:一、和精神因素有关系,比如精神压力、过度的焦虑、紧张,甚至抑郁等,或者经常生气等。二、节食减肥。三、跟脂肪密切相关的四、不注意保暖、过度饮冷等。

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