现在片仔癀祛斑霜很流行，这种东西真的可以祛斑吗？
用这个牌子纯粹是冲它国货经典，前年双十一就囤了三瓶，没想到用了半年多后发现脸上的斑淡化了很多，脸色也比之前好看细嫩了些，所以本人坚信国而且肤色亮了很多，好的护肤品是要坚持一段时间才能看出效果的，如果见效太快绝对有问题。建议你先用两个月试试效果，因为有朋友说不见效，也不知道是不是心理预期太高喝一些汤药调养一下，有些时候比如说淡淡妊娠斑之类的可以去掉一点，但是雀斑痦子不用想了，肯定下不去。不怕疼的可以用激光打。但是打完了没有注意防晒
想脸部要白.就要保持良好的习惯性.养护护肝人会白.为什么这样说？肝脏没有毒素皮肤自然会透明.所以不要轻易相信产品.相信自己养脾.养肝.养肾.把身体养好皮肤自然就张会亮！后来在药店买了一瓶祛斑膏试试，感觉有效果，又配合了内服的中成药！三瓶用完后，斑基本没有了！就是一定要把防晒做好！说说我的祛斑方法，内服逍遥丸，白天喝柠檬水，早上用片仔癀，晚上用修正淡斑，坚持了大概快一年了，斑确实淡了一些，坚持用吧，不会一点没有，但是有变淡就好。
点会变得不明显，但是祛除不了。当初也就是当个晚霜用，后来发现晚上用了以后早上脸特别润，开始早晚都用了。美白和淡斑是用了好久以后发现的事，什么护肤品都不会一蹴而就但是我用了却没有她那样对的效果，原因是我黑头少，毛孔不粗，她毛孔粗，所以同一个产品用出两个不同的效果。这个得看各人皮肤吧，我用了那个几百块钱一瓶的皇后霜，一个月不到，脸变得很黄，直接送人了，还有一套红色瓶子系列的，好像叫凝时系列的！
一、白茯苓粉： 白茯苓祛斑是外用的，用白茯苓研成 细末，取适量用牛奶调成糊涂在斑的地方，半小时洗去。可以有效的抑制黄 褐斑的形成 和改善的呢。
二、羊奶羹： 配料：羊奶250毫升，鸡蛋2 个，冰糖50克，清水适量。制法：清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。可常期食用。功效：补中气，益六脏，滋润肌肤。适用 于面部黑 瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。
三、冬桑叶： 冬桑叶煎浓汁装 瓶收贮备用，每天早晨 用一酒杯汁液倒入洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。
四、雪莲美容敷面膏：具体配方是：25 g雪莲粉(一朵)，20mL芦荟鲜汁，30mL黄瓜汁，生鸡蛋1只，面粉10g左右，砂糖5g，香精少许 。调匀，置于冰箱中可延长使用期。经此膏敷面，经40~45分钟，敷面膏就会 干燥，结膜。这时以清水 轻轻地将膏体洗掉，每周坚持1次，几次后即感到皮肤明显光滑，富有弹性。只要做1个月，就 会显出相当好的效果，坚持下去会使皮肤白嫩、红润，而且对雀斑 、黑斑有明显疗效，还能使冻疮或留有疤痕的皮肤复原。
百合白果牛肉汤： 百合、白果各50克，红枣8个，牛肉300克，生姜3片。烹制：白果去壳，浸去外衣洗净；百合、红枣洗净，并红枣去核 ；牛肉切为薄片。先把百合、白果、生姜放进瓦煲 内，加入清 水200 0毫升(8碗水量)，武火煲沸，改文火煲至百合、白果熟烂，加入牛肉滚至熟，调入适量盐和油便可。
控油美白： 以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两小汤匙 （ 搅拌咖啡的那种即可）柠檬汁制成面膜，避开眼部轻敷在脸上15 至20分钟，然后用温水清洗，可以清洁油垢，美白肌肤。
西红柿汁： 每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑每日喝1杯西红柿汁 或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿 中含丰富的维生素 c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
李仁面膜： 李子仁 15克 鸡蛋清 1个 步骤：1、将李子核去硬壳，去李子仁研成细末。2、将鸡蛋清调入李子仁末即成。3、每晚睡前敷脸，翌晨用清水洗 去。功效：本面膜有祛除黄褐斑及其 他黑斑的功效。李子仁含果酸核维生素e，有 祛斑和养颜的作用。果酸有显著的祛斑效果，被现代化 妆品广泛采 用。古医家十 分推崇李子仁敷面的美容功效，清代末民国出的著名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考证，证明李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的效果。
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1、地黄老鸭煲： 配料：生地黄50克，山药30克，枸杞子20克，老鸭1只，葱、姜、黄酒、盐、味精各少许。制法 ：老鸭，宰杀去毛、内脏，洗净 切成小块，入沸水焯去血水;生地黄、山药、枸杞子，洗净，同鸭 肉一起放锅内，加水、 盐，煮至鸭熟，加味精调和，即可食用。 功能：育肾养阴，泽 面润肤。本膳用生地，滋阴养血;山药，健脾益气，和中养胃;枸杞子，补养肝肾，填益精 血;鸭肉，含蛋白质、人体必需氨基酸，能补脾泽颜。可用于肝肾亏虚、色素沉积引起 的黄褐斑，经育肝肾、 健脾胃及补充蛋白 质后，能祛斑养颜。
2、玉蓉散： 材料及做法：白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏 苡仁各50g、檀香、防风各15g、白丁香30g、珍珠粉依喜好、薄荷10g。全部打成 微末，调和蛋青 或清水，敷脸。功效：玉蓉散中药祛斑是创痛祛斑美白方法，能够镇 静、美白肌肤，美白祛斑效果显著。
3、外涂维生素E和维 生素A： 维生素E有很强的抗 化作用，它是最早被人们发现具有延缓衰老的一种作 用的维生素；而维生素A 具有调节表皮及角 质层新陈代谢的功效，可以抗衰老，去皱纹、祛色 斑。把维生素E、维生 素A胶囊刺 破.涂抹在老年斑处.每天3次，可慢慢去除老年斑.
4、百合蜂蜜汤： 配料：百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。制法：百合、白芷、香附 、 白芍、糯米等 五味，加水500毫升，煮取汁200毫升;再加水煎 ，取汁200毫升。2次汁混合搅拌后，和入蜂 蜜，调匀食用。功能：养颜消斑，祛风除湿。本膳用白芍 ，柔肝敛肝;香附，疏肝理 气;白芷，祛风养颜;百合，养肺滋阴;糯米，和中养颜; 加上蜂蜜，可润肠泽肤 、防治黄褐斑。
黑白消斑散： 黑木耳10克， 白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消 淤化斑，润肤滋肌。
银耳茯苓： 材料：茯苓粉20G、银耳适 量，做法：先将银耳泡在清水中，等到它完全舒展开后再清洗干 净，撕成片；往锅 里注入清水和银耳，调 文火 煮15分钟，等到水凉后，再加入茯苓粉 ，用勺 子搅拌均匀。等到清洁面部 后，直接敷于脸上即可，要避免接触眼睛和嘴角，约15分钟可洗净。
枇杷： 枇杷富含蛋白 质、果酸、维生素、胡萝卜 素等；枇杷具有明视作用，用棉签沾去枇杷汁涂在脸 部斑点处，可以淡化斑点。
西瓜面膜： 西瓜可去油脂，改善 皮肤出油状况。材 料：吃 剩的西瓜。 做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色 的果皮，敷 在脸上5-10 分钟再洗干净。注意：敷完脸后记得洗干净脸皮上西瓜留下的甜味。
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消除皮肤炎症，控制黑色素母细胞因炎症因子的刺激而释放更多的黑色素颗粒，有助于减少黑色素的产生和沉积。
含有珍贵的护肤活性成分，在滋养保湿的同时，能激活细胞的活力，促进皮肤正常的新陈代谢，帮助转换、代谢出更多的黑色素。
