经过了一周的忙碌,周末的你最想做的事情是什么?
每到周六、周日,就是我非常开心快乐的日子。
清晨,戴上头盔、穿好骑行服、锁鞋、骑上我的爱车(公路自行车,就是轮胎特细、弯把、骑起来很带劲的那种自行车),约上五六个骑友,出发……。
我们的车队以35公里/小时的速度前行,队友们相互领骑,以保持车队行进的速度。路边的树木、建筑快速向后移动着,耳畔的风声带给我们速度的刺激、带给我们激情。超越,能带给我们满足感、带给我们自信、带给我们快乐。遇到单人或是团队,我们就会超越,把他们甩在身后,我们如流动的线条,时而直线、时而S线,尤其是过弯的时候,我们就如同快速移动的弧线,迅速通过弯道,那种速度感、那种自豪感是我们此时此刻最美的感受。
我们加入的是一个自行车教练组织的骑行队,教练平时都是按专业运动员的基本要求来指导我们,我们骑行都是很规范、很正规的。我们在路上骑行的时候,如果停车、转弯、躲避障碍物等,我们都有固定的手势,只要领骑的人发出手势,后面跟骑的人就要依次做出相同的手势,提醒后面的人注意,手势依次向后传达,直到最后一名队友也要做出相同的手势,这是规矩,车队出去骑行,必须按规矩执行,以保证队友们的安全。
骑行是一个非常好的有氧运动,相对于暴走、跑步来说,骑行不伤膝盖(自行车座调整的高度合理的话,对膝盖是没有伤害的,如果车座高度调整的不合理,对膝盖造成的伤害还是很大的。所以骑行的朋友们,最好是找专业人员,帮助查看车座高度是否合适。)骑行距离远,领略的自然景色多,可以边骑行,边观光,是非常好的休闲运动方式。
我们有固定的会所,炊具齐全,应有尽有。骑行回来后,大家买些食材,肉、骨头、鱼、青菜等等。炖起来,再叫来几个好友,在一起开心的说笑,使我们感觉到生活非常的快乐、美好,让我们满足、让我们难忘、让我们期待每一个周末。