Question

晚上喝红酒的好处有哪些？

Answer 1

：1、预防感冒 在这种流感盛行的季节，晚上睡觉之前喝杯红酒还能起到预防感冒的作用。红酒中含有维生素、丰富的多酚跟微量元素等，对人体是有很好的保健作用的。多酚是一种很好的抗氧化剂，多酚具有提高免疫力跟抗病毒的作用，因此是能预防感冒的

Answer 2

晚上喝红酒的话，能够促进血液的循环，让皮肤和手脚都变得很温暖，也能起到美容养颜，助眠的作用，所以晚上睡觉前喝适量的红酒，是对身体非常有帮助的。

Answer 3

红酒有抗氧化的作用，晚上适当的喝一点点红酒，促进血液循环，有助于睡眠，起到保健的作用。

Answer 4

晚上喝红酒的好处有哪些？晚上喝红酒的好处是比较多的，晚上喝红酒的话，可以改善自己的这个血液循环，促进血液循环，改善自己的这个睡眠质量

Answer 5

睡前喝红酒的好处还包括能够促进睡眠。由于红酒中含有可以辅助睡眠的褪黑素，它能够调节睡眠周期，预防和缓解失眠症的发生。所以如果能在睡前一到半个小时喝一小杯红酒，则可以改善睡眠质量，让第二天的你充满精力。