Question

打羽毛球怎么喔

Answer 1

1.学会正确的握拍方法并以此坚持成为一种习惯，才是掌握合理、准确、全面地击球技术的前提条件，从而使得各种击球技术的掌握和技术的进一步提高。
2.握拍法可分为正手握拍和反手握拍法两种：
用握拍手手掌同一个朝向的拍面击球叫正手击球，此种握拍方法为正手握拍法。
反手握拍则是在正手握拍法的基础上，拍柄稍向外转，食指收回，拇指第二指节贴在拍柄内侧的宽面上，其余四指并拢握住拍柄，手心与拍柄之间应有一个明显的空洞。
3.共同的技术关键是一要放松，二要灵活，都依靠于手腕、手指力量的发挥，手腕灵活转动，拍面朝向灵活调整，才能控制出球路线和球的落点。
按握拍手法区分之正手握拍
1.先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直；
2.然后张开右手，使手掌下部靠在球拍打握柄底托
3.虎口对着球拍柄窄的一面
4.小指、无名指、中指自然并拢，食指与中指稍稍分开，自然地弯曲并贴在球拍柄上
5.击球之前，握拍要放松、自然，击球刹那才紧握球拍。
按握拍手法区分之反手握拍
反手握拍分类
一种是在正手握拍的基础上，把球拍框往外转，拇指伸直贴在拍柄的宽面上，食指、中指、无名指、小指并拢
另一种是正手握拍把球拍框外转，拇指贴在球拍柄的棱上，食指、中指、无名指、小指并拢

Answer 2

掌心要虚，用拇指和食指捏住拍柄，虎口对着斜楞小楞！