Question

怎么样提高孩子记忆力？

Answer 1

如何提高儿童记忆力的几大训练

　　01拿东西放回原处

　　适合年龄：1岁半起，孩子已经有了一定的记忆力

　　方法：问孩子某个物品在哪里，让他拿过来。这时妈妈可以顺便教他说出这个物品，取到几个物品以后，再让孩子放回原处。平常生活也可以玩起来。妈妈需要用到什么东西，就让孩子取过来。孩子取过来后，妈妈记得夸奖孩子。使用完后让孩子放回去，养成他用完物品就还回去的好习惯。

　　好处：可以提高记忆力、语言能力、方位感，培养好习惯。

　　注意事项：妈妈还可以根据孩子的情况，让孩子拿妈妈的XX, 爸爸的XX，孩子的XX，来增加辨识的难度。注意所拿的东西放的地方孩子容易够到，不能有别的东西压着。以免孩子取出后，压在上面的东西掉下来砸到孩子。

　　02看照片排序

　　适合年龄：孩子3岁起

　　方法：准备几张孩子从出生以来的相片。告诉孩子这是他(她)成长的照片，要按按时间顺序排序。一边排一边说一说照片当时的情景。按年龄顺序排放，可以在相片下面注写一点说明，例如，这张相片的时间，事件等。等孩子熟悉了以后，还可以打乱顺序，让孩子学会自己排列。

　　好处：可以提高：孩子时间顺序的概念，锻炼表达能力，记忆力，形象思维能力。

　　注意事项：可以带孩子去买一本他喜欢的儿童相册，和孩子一起把他的相片贴到自己的相册上。记得和孩子商量这本相册怎样保存，以后孩子的相片都存入成长相册，一直这样做下去。过一段时间，就和孩子翻一翻，讲一讲。可以分享孩子排列的照片，成长相册和孩子的描述。

　　0-3岁的孩子的记忆力很短，父母要经常重复给孩子说。比如问孩子：“这是谁?在哪里?在做什么?”

　　03拍手掌记次数

　　适合年龄：孩子3岁起

　　方法：爸爸或妈妈先让孩子闭上眼睛。自己先拍几下手，然后问孩子刚才拍了几下?他答对后，再重复。孩子稍大时可增加难度，如拍了几下，停顿，再拍，再停，再拍。然后问孩子：刚才三次共拍了多少下手?也可要求孩子跟着做。

　　好处：可以提高记忆力、模仿能力

　　注意事项：孩子记忆的过程不是一蹴而就的，需要从简单到复杂，从少数到多数。所以锻炼孩子的记忆力，一定要循序渐进。

　　04拼 图

　　适合年龄：无年龄限制，看孩子具体情况

　　方法：跟孩子一起做一张钟面的拼图。方法是把钟面剪散后叫宝宝再拼回来。安装时分针时，可指示他放在某个时间上。不止是钟面，其他类型的拼图都可以自由选择，看孩子对什么感兴趣。

　　好处：可以提高观察力、记忆力、发展认知能力、逻辑能力、时间和时钟的概念。

　　注意事项：3岁以前孩子的记忆以机械记忆为主，就是死记硬背，不会主动联想到实物。因为3岁前孩子的理解能力不够。妈妈在跟孩子玩记忆游戏的时候，应该多给孩子讲解详细内容。帮助孩子理解其中的含义，在理解的基础上进行记忆。

　　05记住路形并画出简易地图

　　适合年龄：5-6岁的孩子

　　方法：去公园时，给孩子介绍周围的标示物。例如卖冷饮的地方、售票处、公共车站、书报亭等。回家制成一幅简单的地图，画出标志物。下次再往公园时，拿出地图，叫宝宝指出主要标志物。

　　好处：可以提高观察力、发展意识、记忆能力。

　　注意事项：也许孩子并没有记住过去发生的事情。但是如果父母多和孩子一起谈论，一起念以前学过的儿歌、以前看见过的事物。能够帮助孩子回忆，巩固他的记忆。而且，和孩子一起谈论过去的事情，跟他一起分享他的生活，还能够帮助他更深地了解自己。

　　06还原物体位置

　　适合年龄：5岁以上

　　方法：准备一张大方格纸以及一些常见的动物卡片或数字卡片，放石头都可以。在每一个格子中摆进4种小动物的卡片或数字卡片，小石子。让孩子仔细观察一会儿后，拿掉上面放的东西。让孩子凭借记忆，自己还原卡片的顺序或者是摆放形状。若孩子成功了，妈妈再放6张小动物或数字卡片到另一格子上，重复步骤。慢慢增加难度。

　　好处：可以提高观察力、认知能力、联想能力、记忆能力。

　　注意事项：在跟孩子玩记忆游戏的时候，注意应该充分利用生动具体的形象来吸引宝宝的注意力。这样孩子就会无意识地记住这些东西。在日常生活中，给孩子提出明确的记忆要求，让孩子慢慢地从无意识到有意识地记东西。

追问

平时可以多给孩子吃一些补脑的食物，比如核桃、牛奶、鸡蛋、鱼肉、黑芝麻等，保证营养均衡，避免挑食的习惯，还有注意补充维生素，多吃蔬菜水果，配合做一些体育锻炼，增强体质，养成良好的生活习惯，保证睡眠充足。还可以给孩子吃英泰含片，英泰含片适用于人生的各个阶段。英泰含片中的记忆增强肽，能够促进大脑发育和加强与学习有关的神经通路

Answer 2

提高孩子记忆力的五大方法