Question

天然苏打水的作用与功效是啥？可以长期喝嘛？

Answer 1

天然苏打水的作用还蛮多的，一些人喜欢喝大量的冰镇啤酒，容易影响消化功能，严重时引发痉挛性腹痛、腹泻等肠胃疾病。适当饮用天然苏打水有助于调节消化功能，缓解消化不良症状。苏打水呈弱碱性，有保护胃黏膜的作用。饭前20～30分钟喝下少量苏打水，可刺激胃酸分泌，帮助消化，其中的钙离子、镁离子还能软化大便，促进肠道蠕动，对调节新陈代谢、排出酸性代谢物有好处。
当然可以长期喝了，我家里就喝的绿洲拾光天然苏打水，都喝了一年多了。而且天然苏打水还可以防治痛风，它对防治高尿酸血症和痛风有一定作用，有助于尿酸排泄。除此之外吃海鲜时配上天然苏打水，还能够缓解高嘌呤对人体带来的不适影响。。对我的回答是否满意如果满意帮忙采纳下吧

Answer 2

天然苏打水是一种天然含有大量的碳酸氢钠的水质，同时其中还含有大量天然的人体所必须的矿物质成分，长期饮用对于身体健康是极为有益的。天然苏打水是一种PH值呈现为弱碱性的水，而人体维持正常的代谢功能来说最理想的PH值也是弱碱性为最佳，所以长期饮用在一定程度上能够维持身体代谢平衡，同时还对于一些疾病有一定辅助缓解的作用，如尿酸过多导致的痛风等。