Question

孩子不长个子缺钙怎么补？

孩子不长个子缺钙怎么补？

Answer 1

小孩子不长个子的原因很多，首先孩子缺钙是影响骨骼发育最典型的因素。因此孩子出生之后就去补充维生素d滴剂，并且在孩子骨骼发育的关键时期也应该多吃含钙以及优质蛋白质丰富的食物。其中包含牛奶，鸡蛋，里脊肉，牛肉以及羊肉等等。小孩子不长个子，还可以多晒太阳，也可通过运动来刺激骨骼发育和促进身体的对钙的吸收。所以在身体发育的关键时期，可每天跑步30分钟左右，注意增强日光的照射，这样可以促进钙的吸收。若孩子存在缺钙和营养严重不足的现象，应注意做到饮食均衡，多给孩子吃营养充足的食品。

Answer 2

既然你已经知道是缺钙了，那就补钙呀。给孩子喝牛奶吧，我记得我小时候喝了一个月的牛奶，长的身高挺高的。