Question

轻食的做法有哪些？

Answer 1

主料：

藜麦50克、葡萄50克、苹果1个。

辅料：

芒果1个、番茄3颗、果醋2勺、沙拉汁1勺。

做法：

1、备好食材。

2、藜麦洗好煮熟备用。

3、葡萄去皮切开。

4、芒果切开。

5、切些小方块。

6、把水果都切好藜麦捞出放碗里。

7、开始调汁果醋和沙拉汁调好备用。

8、然后把藜麦摆上盘子一圈。

9、依次放入水果。

10、最后切苹果片因为苹果变色很快放好淋上沙拉汁即可。

11、完成。