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绿豆是清热解毒,红小豆是有点滋阴补阳的功能,薏米煮粥是祛湿小的功能,所以和红小豆做稀饭更好。
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在生活当中,绿豆和红小豆当然有区别了,绿豆一般和小米煮汤才好喝,还有天热了煮绿豆水这样可以防暑,所以说当然是红豆和薏米煮粥更好些
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绿豆和红小豆区别功效不一样。
薏米红豆粥最好,对食欲不振、腹满腹涨、健脾消肿、脾胃吸收、运化都有很好的改善辅助作用,日常食用对身体养胃健脾的功效不错。
薏米红豆粥最好,对食欲不振、腹满腹涨、健脾消肿、脾胃吸收、运化都有很好的改善辅助作用,日常食用对身体养胃健脾的功效不错。
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绿豆可以解暑降温,红小豆可以和薏米煮粥祛湿气
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红豆比较好,绿豆比较寒凉,红豆和薏米都是祛湿的,用红豆和薏米煮可以祛湿健脾,利水消肿。
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