Question

绿豆和红小豆有什么区别，哪种和薏米煮粥更好些？

绿豆和红小豆有什么区别，哪种和薏米煮粥更好些？

Answer 1

小红豆

Answer 2

它们的区别很大的，绿豆可以解暑，在夏天的时候煮粥放一些。而红豆。红小豆可以和薏米在一起煮。

Answer 3

绿豆它是清热解毒的，红小豆他是去湿气的，薏米也是去湿气的，所以如果要煮粥的话，红小豆和薏米是最佳搭档，可以选择这两种一起煮。

Answer 4

绿豆是清热解暑的好食材，因为它性寒凉，适合夏天清热解暑喝。红小豆是滋补食材，和薏米中和可以温补。适合秋天干燥季节吃。

Answer 5

功效不同:绿豆性凉有去热，利尿的功效，而红豆性温热，有造血健脾的功效。红豆和薏米煮粥更好，红豆薏米粥具有利水消肿，健脾除湿，舒筋活血，清热排毒的功效。