Question

小孩吃的维生素有哪些需要补充呢？

Answer 1

小孩吃维生素前要进行化验检查，按照缺什么补什么的原则，不要擅自乱补，一般提倡饮食方面补充的同时辅助口服维生素。

例如维生素A缺乏可以补充胡萝卜、动物肝脏、蛋类等，同时服用鱼肝油。

维生素B缺乏可以牛肉、猪肉、牛奶、绿叶蔬菜等，同时辅助口服B族维生素。

维生素C缺乏可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。

维生素D缺乏可以吃一些蛋类、优质豆制品等，同时口服鱼肝油促进钙吸收。

维生素E缺乏可以吃一些大豆、坚果、麦芽等。

Answer 2

小孩子补充维生素具体吃什么样的食物或者补充什么种类的维生素，取决于孩子的年龄以及具体缺乏的情况。 一般我们建议孩子在出生两周以后到两岁之间这个阶段需要常规的补充维生素A和维生素D，来预防这两种维生素缺乏所导致的疾病。比如可以让孩子吃维生素AD胶囊或者吃维生素AD滴剂来进行适当的补充，来预防相关疾病的发生。在整个的生长发育过程当中，如果孩子存在缺乏其他维生素的情况，应该进行适当的补充。比如缺乏维生素C的时候，我们可以让孩子多吃一些水果蔬菜等比如苹果，梨，橙子等，如果缺乏B族维生素，也可以适当的多吃一些水果等，因为这些水果中维生素B的含量相对来说也是比较高的。当然，也可以吃含有维生素B的一些药物来进行治疗。

Answer 3

小学生如果吃了维生素可以有很多的改善，嗯补充钙铁锌以及维生素，嗯，这样孩子减少一些疾病增加抵抗力，有一个好身体

Answer 4

孩子补充维生素可以多吃一些蔬菜水果，蔬菜水果中的维生素含量挺高的，我觉得多吃这些肯定能补充维生素

Answer 5

孩子补充维生素，主要就是注意多吃一些清淡的蔬菜和水果，蔬菜和水果中的维生素成分相对是比较多的。
尽量做到种类的多样化，这样才能保证补充维生素的全面，必要的时候也可以适当的吃一些多种维生素片来共同进行治疗。