Question

普洱生茶伤胃吗?

Answer 1

普洱生茶伤胃吗?

是的，生普洱茶所含的茶多酚可以达到普通绿茶的3倍，它甚至有一个称号叫做“茶多酚王”。可想而知其伤胃程度。

普洱茶分为生茶和熟茶两种，工艺完全不一样，所以导致茶性也不同。普洱茶生茶性寒所以伤胃，普洱茶熟茶因为经过发酵，茶性是温热的，所以养胃。

1、普洱生茶杀青工序使得生茶火气重：普洱茶新的生茶，经过手工杀青，有火气，过量饮用会上火。而老生茶经过了时间的陈化，茶性趋于平和。机器杀青的普洱茶生茶，茶性平和，不管是新的普洱生茶还是老的普洱生茶，适量饮用的话一般都不会造成上火或者胃寒。

　　2、茶叶附带物：喝茶造成伤胃的主要原因不在茶叶本身，而是茶叶所带的附加物包括农残、霉变及各种异物，以上这些东西造成茶叶质量、卫生不合格，其中农残对胃黏膜损伤会很厉害。

　　3、普洱茶新熟茶：普洱茶新熟茶因为刚刚经过发酵，很多茶叶中的物质还没有转化完成，偏热性，过量饮用后会上火。老的普洱熟茶因为经过了时间的转化，相对温和很多，而普洱茶熟茶的新和老，大致以十年为界。

　　4、茶气强弱：有部分茶气非常足的普洱茶(包含生普和熟普)会造成盘气、排气现象。

　　5、特殊体质：少部分特殊体质的人喝普洱茶会有不同类型的不适，建议少饮或不饮。

　　6、普洱茶中甜度：有部分人喝甜度较高的熟茶，胃部会泛酸，产生不适。

　　7、身体因素：有胃病或者肠道疾病的，喝普洱茶生茶比喝普洱茶熟茶会更易受刺激，造成不适。

　　结语：喝普洱茶生茶的茶友，请根据自身的身体状况来进行适当调节。肠胃不好的人最好是喝点普洱熟茶。