Question

泡泡脚健康到老，泡脚的正确方式你觉得是什么？

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Answer 1

首先要适宜的温度，最好在40度左右，温度不要太高，而要选择合适的泡脚容器，要泡到小腿部位，而且也要注意在饭后一小时再去泡脚，泡大约15~20分钟，微微出汗就可以。

Answer 2

首先我们要准备一个特别高的泡脚桶，最好在膝盖的位置上，然后就是水一定要没过小腿肚以上，然后在泡脚桶里面加一些艾草或者是一些老姜，水温一定要特别的高，但是前提是自己能承受的范围之内，然后每天泡半个小时就可以了。

Answer 3

1、第一步 泡脚在足部护理前，先花15-20分钟泡脚，让硬、厚的角质先软化，后续的保养工作就会事半功倍啦！2、第二步 足部去角质，在日常行走的过程中，足部很容易堆积角质。经过了前一步泡脚的步骤，脚上的角质已经软化，这时候使用足部磨砂产品用画圈的方式轻轻按摩，后脚跟、脚掌边缘等死皮粗厚处，也可以使用磨脚石。3、第三步 足部按摩足部按摩对舒缓疲劳有非常显著的作用。脚底集中了与身体所有器官相关的穴位，用精油进行足底按摩，不仅可以舒缓长期行走造成的疲劳感，还能促使肾上腺素分泌更多的激素，加速新陈代谢。

Answer 4

每天晚上8点应该泡脚，并且用一些热水，而且加一些枸杞，中药等等，这样泡脚方式才是最好的，并且对身体也有好处。

Answer 5

首先就是要保证合适的温度，而且一定要控制在60度左右，还有就是可以在泡脚的过程当中，加入一些枸杞或者是藏红花，而且泡脚的时间一定要把握在15分钟左右。