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适当的接受紫外线的照射,可以有效杀除皮肤上的细菌,增加皮肤的抵抗力。增强人体的免疫功能:紫外线有很强的杀菌能力,一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时,就会被杀死。
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这个你要去晒太阳的时间长,还是短。如果是短的话,那肯定是利大于弊的,但要是时间长的话,那就有可能是弊大于利
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适当的晒应是利大,但是久晒就是不好了
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晒太阳有利有弊,只要不是大中午去晒还是利大过弊。
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晒太阳到底是利大还是弊打?当然是有利的,会帮助钙的吸收
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