Question

孩子学习成绩下降的主要原因是注意力不集中，该怎么提高注意力？

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Answer 1

孩子的任何能力都是在做这件事情的过程中学会的，比如他们在说话的环境中学会说话，他们通过走路来学会走路，他们通过帮助别人来学会帮助别人。同理，他们是在专注游戏和活动的成长环境中学会专注的，孩子的所谓学习，并不是部分家长认为的“端正坐着听老师讲课，安静地听大人讲道理”，而是通过观察、探索、反复体验来习得！速强总结觉得家长对孩子教育引导有很多困惑，原因是从大人的角度看问题，用大人的眼光度量孩子所走的路。

最简单有效的方法，不是看多少育儿的书，而是细心观察体会孩子的举动，如孩子在什么环境下最全神贯注再举一反三、融会贯通。很多父母一说孩子专注力不好，就会说自己小时候专注力也不好，其实不是在这样的，研究表明专注力不遗传，如果经常在孩子面前说专注力不好是遗传的，也不利于专注力的培养。家长都会发现孩子做自己喜欢的事的时候注意力很集中，经常和孩子做喜欢的专注力的运动，有利于专注力的提升。想要从小培养孩子的专注力，就尽量减少孩子玩电子产品的时间，包括看电视。

国外有教育专家强调，孩子2岁前，尽量不要接触电子产品，主要原因是玩电子产品对视力不好，而且电子屏幕的变动频率过快，会干扰孩子的专注力。父母可以高质量的陪伴孩子，多亲子阅读专注力的书籍，或者户外活动多一些，减少孩子接触电子产品的机会。想要从小培养孩子的专注力，可以陪孩子多亲子游戏，比如拼积木、拼图、找不同等，前期父母一定要陪伴孩子一起玩，或者比赛来吸引孩子的兴趣，孩子做得好还要及时鼓励和表扬。

Answer 2

1.可以通过心理教育来改善孩子注意力不集中的问题；2.也可以观察孩子注意力最集中的时候去安排孩子做作业等事情；3.也可以鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情，但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力，也不能过于简单。

Answer 3

1.一次只做一件事情，不要一次多分配任务。2.和孩子做一些自我约束力的游戏，加强孩子的自我约束能力。3.买一些智力训练的书，每天坚持锻炼观察力和记忆力。4.盯点法练习。5.不要给孩子买过多的玩具和书籍。6.培养孩子大声阅读的习惯。

Answer 4

可以补充一些维生素来提高注意力，或者是在日常的生活中锻炼孩子，做一些集中注意力的训练

Answer 5

可以去培养他做一些自己喜欢的事情，这样在完成这个事情的时候，他自己就会有很好的专注力。也可以选择穿珠子的游戏来锻炼他的注意力。