上课老是犯困,有啥清醒的方法没,跪求。
2021-08-28
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上课犯困怎么解决1、上课前提前泡一杯苦丁茶,上课时觉得困意来袭的时候就喝一口,保证立马清醒。
2、准备一盒清凉油,觉得困的时候涂抹在太阳穴的位置,立马神清气爽。
3、准备一些小零食,当自己困的时候,趁老师不注意,塞一个到嘴巴里,这时你会有和上课突然被老师叫到名字一样的感觉,秒醒。
2、准备一盒清凉油,觉得困的时候涂抹在太阳穴的位置,立马神清气爽。
3、准备一些小零食,当自己困的时候,趁老师不注意,塞一个到嘴巴里,这时你会有和上课突然被老师叫到名字一样的感觉,秒醒。
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最直接的办法使用清凉油之类的,但是效果也是慢慢的,建议晚上休息好,课间休息一下,如果可以申请到靠墙边座位站着听
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可以涂点清凉油在太阳穴或者人中这里,亲测过,瞬间清醒。
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可以去用有刺激性的清凉油,风油精,注意下睡眠质量
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