Question

为什么有的人会逃避现实？

跟一个朋友提建议，建议的很中肯也是现实，其实她平时也喜欢逃避，实在是看不懂这是什么心理？！虽然嘴上没说，但是却把我们这一段的聊天记录删除了，我说，生活一定要好好工作，努力赚钱之类的话，这样才可以决定自己的人生，她就不说话了，然后就一直逃避这些问题，她在平时生活中也是逃避性的人，我想问一下是为什么？是一种什么样的心态！谢谢！

Answer 1

逃避现实是一种心理防御手段，目的在于摆脱面临的压力和挫败情境。其本质不是将问题解决掉，而是忽略掉问题的存在。由于个别人认为自己没办法解决问题，所以将问题暂时搁置，以求在情感上免受痛苦。在成长过程中，大部分人都曾经逃避过现实，但是大部分人都能够重新振作起来。心理学家认为，人在成长过程不是一帆风顺的。没有人一下子就充满勇气和魄力，面对问题勇往直前。在人生不顺利的时候，都曾有过逃避现实的表现。问题在于你是否能够振作起来，接纳现实。

沉浸在回忆之中

逃避现实的人往往习惯沉浸在回忆之中，回忆过去的点点滴滴。人们在现实中遇到挫折，自然而然就会回想过去的时候，这是人的本性使然。沉浸在回忆中的人，渴望从过去获得一种满足感。他们通常会回忆自己成功的时刻，回忆自己幸福的时刻，而且还会过度美化过去的经历。这是一种心理补偿，现实中未得到满足的东西，就会寄希望于从回忆中得到满足。如果一个人总是说自己过去的一些事，说明这个人对现实不是很满意，这是逃避现实的一种表现。


沉浸在幻想之中

过去的回忆尽管再怎么美化，也都要符合自己的现实经历。因此，逃避现实的人不可能仅仅沉浸在回忆之中就能得到满足，通常还会沉浸在幻想之中。在现实中遭受重大挫折之后，就会渴望通过幻想来获得补偿。现实中得不到的东西，会通过幻想一一实现。其结果就是，个体体验到一种虚假的满足感，与现实遭遇正好形成一种落差。个体无法接纳这种落差感，就会继续沉浸在幻想之中。沉浸在幻想中的人，几乎没有多少精力用于学习和工作。所以沉浸在幻想中，是走向孤独的开始。

Answer 2

“另一方面,人们逃避现实,更多是源于自身的趋利避害,好像人生来就带有这种本能,所谓的利害当然是以自我为中心去衡量,现实生活中发生的事情真相往往与人们内心中的设想恰恰相反,能否接受现实,要看理想与现实中差距有多大,自身的接受能力有多强,所以会出现以下几种情况,欣然接受,勉强接受,无法接受...”

Answer 3

人家也许是不喜欢聊这种话题吧，像说教，还有谁会没事老去跟人聊这种话题。

Answer 4

因为他也许要的是陪伴,不是要听建议

Answer 5

因为理想很丰满，现实很骨感。