婚姻进入了疲倦期，你该怎么做？
保持仪式感
我相信你身边有很多夫妻，生活一团糟，房间里到处都是随意乱丢的义务；在冰箱里随意翻出一些食物是一顿饭；忙于工作，我早就忘了我的生日了。一边抱怨感情越，来越平淡，一边又不愿意做任何改变，这是个可怕的地方。其实，一次盛装的约会，餐桌上的一束鲜花，上班前的一个吻，婚姻中的仪式感其实很简单，但可以在举手投足之间完成。在平凡和琐碎的日子里，仪式感可以创造心灵的流动。这不是矫揉造作，与你花了多少钱无关，而是你对婚姻的态度和你对伴侣的心。这是一种细节和对婚姻的态度。你为你的爱人煮一碗面条，然后躺在一个爱心鸡蛋上。
在他上班之前，你给他系个领结。下班后，打扫桌子，铺上干净的桌布，一起吃饭，这些都是礼节感。现代大多数人的婚姻实际上是“开门七件事”，然而，如何在生活中创造惊喜是一个人管理婚姻的力量。尤其是在平凡琐碎的婚姻中，一个人的情商会直接决定婚姻的幸福指数。
提升自我价值
很多人在单身的时候保持身体健康，看书，花更多的时间和有大局观的朋友在一起，努力提高，希望成为更好的自己。然而，这一切在有了伴侣之后突然停止了。尤其是女性，她们会提高自己，就好像她们只是在寻找伴侣一样。其实，这是一种非常短视的行为。我常说一个人的情感价值取决于动态平衡，这意味着不断的评估和调整。在婚姻中，如果一个人走得太快或太慢，另一个人就会遭殃。好的婚姻可以让彼此变得更好，只有更好的两个人才能让婚姻更美好。因此，婚姻中的高情商离不开自我完善。
沟通方式多样化
“冷处理”不是搁置争议，而是要等到两人的反心态冷静下来，能够理性看待问题。否则，大家都会生气，什么都可以说，什么都可以做，这不利于问题的解决。我们应该听取对方的意见，从对方的角度考虑问题。我们不能只关心自己不满足的要求。双方都要冷静、诚恳，不要妄自尊大，甚至不做事。这会造成无法弥补的裂缝，没有理由大声喧哗。所以，沟通方式多样化也是有必要的。
