女性失眠是什么原因造成的?
13个回答
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失眠是躺下很长的时间还是睡不着,易醒梦多,醒的早。比如周围吵闹、身体不适、上班压力多的时候,有1-2次的睡不好,这没事正常现象尽量不要吃药有依赖,平时可以喝点助眠茶,我之前也是经常失眠睡不着,喝了一个月夜必安中药茶好了到现在每天睡的特别好。
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女性失眠有多种多样的原因,有的是因为压力太大了,尤其是心里有事。睡不着,只是因为年纪比较大的!等等
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多种原因造成的,如神经衰弱、焦虑症、抑郁症、其它原因等!
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失眠有很多种原因,有心事,或者压力大都有可能。
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外界精神刺激以及生理因素。
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